鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲット と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較
鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲットと香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲット | 香辛料類 パセリ 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 53.7 | 5 | 48.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 13 | 27.7 | -14.7 | g | | たんぱく質 | 15.5 | 28.7 | -13.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 12.3 | 2.2 | 10.1 | g | | コレステロール | 45 | 0 | 45 | mg | | 脂質 | 13.7 | 2.2 | 11.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.9 | 5.5 | 8.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.6 | 5.4 | 7.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.1 | 52.6 | -35.5 | g | | 食物繊維総量 | 1.2 | | 1.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 14.9 | 51.6 | -36.7 | g | | 有機酸 | 0.4 | | 0.4 | g | | 灰分 | 2.3 | 12.5 | -10.2 | g | | ナトリウム | 630 | 880 | -250 | mg | | カリウム | 260 | 3600 | -3340 | mg | | カルシウム | 48 | 1300 | -1252 | mg | | マグネシウム | 24 | 380 | -356 | mg | | リン | 220 | 460 | -240 | mg | | 鉄 | 0.6 | 18 | -17.4 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 3.6 | -3 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.97 | -0.93 | mg | | マンガン | 0.13 | 6.63 | -6.5 | mg | | ヨウ素 | 4 | 22 | -18 | μg | | セレン | 13 | 7 | 6 | μg | | クロム | 3 | 38 | -35 | μg | | モリブデン | 7 | 110 | -103 | μg | | レチノール | 16 | 0 | 16 | μg | | α-カロテン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン | 98 | 28000 | -27902 | μg | | β-クリプトキサンチン | 8 | 0 | 8 | μg | | β-カロテン当量 | 100 | 28000 | -27900 | μg | | レチノール活性当量 | 24 | 2300 | -2276 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 2.9 | 7.2 | -4.3 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 1.6 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | ビタミンK | 27 | 1300 | -1273 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.89 | -0.81 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 2.02 | -1.93 | mg | | ナイアシン | 6.6 | 12 | -5.4 | mg | | ナイアシン当量 | 9.7 | 20 | -10.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.28 | 1.47 | -1.19 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 13 | 1400 | -1387 | μg | | パントテン酸 | 0.87 | 1.68 | -0.81 | mg | | ビオチン | 2.8 | 24 | -21.2 | μg | | ビタミンC | 1 | 820 | -819 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.6 | 2.2 | -0.6 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |