鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲット と香辛料類 バジル 粉の栄養素を比較
鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲットと香辛料類 バジル 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲット | 香辛料類 バジル 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 53.7 | 10.9 | 42.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 13 | 17.3 | -4.3 | g | | たんぱく質 | 15.5 | 21.1 | -5.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 12.3 | 2.2 | 10.1 | g | | コレステロール | 45 | 0 | 45 | mg | | 脂質 | 13.7 | 2.2 | 11.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.9 | | 13.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.6 | | 12.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.1 | 54.4 | -37.3 | g | | 食物繊維総量 | 1.2 | | 1.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 14.9 | 50.6 | -35.7 | g | | 有機酸 | 0.4 | | 0.4 | g | | 灰分 | 2.3 | 15.2 | -12.9 | g | | ナトリウム | 630 | 59 | 571 | mg | | カリウム | 260 | 3100 | -2840 | mg | | カルシウム | 48 | 2800 | -2752 | mg | | マグネシウム | 24 | 760 | -736 | mg | | リン | 220 | 330 | -110 | mg | | 鉄 | 0.6 | 120 | -119.4 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 3.9 | -3.3 | mg | | 銅 | 0.04 | 1.99 | -1.95 | mg | | マンガン | 0.13 | 10 | -9.87 | mg | | ヨウ素 | 4 | 42 | -38 | μg | | セレン | 13 | 18 | -5 | μg | | クロム | 3 | 47 | -44 | μg | | モリブデン | 7 | 200 | -193 | μg | | レチノール | 16 | 0 | 16 | μg | | α-カロテン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン | 98 | 2400 | -2302 | μg | | β-クリプトキサンチン | 8 | 61 | -53 | μg | | β-カロテン当量 | 100 | 2500 | -2400 | μg | | レチノール活性当量 | 24 | 210 | -186 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 2.9 | 4.7 | -1.8 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 0.7 | 0.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | ビタミンK | 27 | 820 | -793 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.26 | -0.18 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 1.09 | -1 | mg | | ナイアシン | 6.6 | 7.9 | -1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 9.7 | 12 | -2.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.28 | 1.75 | -1.47 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 13 | 290 | -277 | μg | | パントテン酸 | 0.87 | 2.39 | -1.52 | mg | | ビオチン | 2.8 | 62 | -59.2 | μg | | ビタミンC | 1 | 1 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.6 | 0.1 | 1.5 | g | | 備考 | | 別名： めぼうき、 バジリコ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |