鳥肉類 にわとり [その他] チキンナゲット と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [その他] チキンナゲット調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [その他] チキンナゲット調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分53.7449.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質138.14.9 g
たんぱく質15.59.75.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.34.28.1 g
コレステロール45045 mg
脂質13.74.39.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.913.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.612.6 g
差引き法による利用可能炭水化物17.125.5-8.4 g
食物繊維総量1.26.3-5.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物14.930-15.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分2.312-9.7 g
ナトリウム6304200-3570 mg
カリウム260340-80 mg
カルシウム4880-32 mg
マグネシウム2455-31 mg
リン220120100 mg
0.63-2.4 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.040.31-0.27 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素416-12 μg
セレン13211 μg
クロム321 μg
モリブデン715-8 μg
レチノール16016 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン9898 μg
β-クリプトキサンチン88 μg
β-カロテン当量1000100 μg
レチノール活性当量24024 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.90.42.5 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.63.5-1.9 mg
δ-トコフェロール0.22-1.8 mg
ビタミンK27918 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB20.090.1-0.01 mg
ナイアシン6.61.55.1 mg
ナイアシン当量9.72.96.8 mg
ビタミンB60.280.10.18 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸1335-22 μg
パントテン酸0.870.260.61 mg
ビオチン2.88.4-5.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.610.7-9.1 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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