鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲット と茶類 （緑茶類） 抹茶 茶の栄養素を比較
鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲットと茶類 （緑茶類） 抹茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲット | 茶類 （緑茶類） 抹茶 茶 | 差 | 単位 | | 水分 | 53.7 | 5 | 48.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 13 | 23.1 | -10.1 | g | | たんぱく質 | 15.5 | 29.6 | -14.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 12.3 | 3.3 | 9 | g | | コレステロール | 45 | 0 | 45 | mg | | 脂質 | 13.7 | 5.3 | 8.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.9 | 1.6 | 12.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.6 | 1.5 | 11.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.1 | 9.5 | 7.6 | g | | 食物繊維総量 | 1.2 | 38.5 | -37.3 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 14.9 | 39.5 | -24.6 | g | | 有機酸 | 0.4 | | 0.4 | g | | 灰分 | 2.3 | 7.4 | -5.1 | g | | ナトリウム | 630 | 6 | 624 | mg | | カリウム | 260 | 2700 | -2440 | mg | | カルシウム | 48 | 420 | -372 | mg | | マグネシウム | 24 | 230 | -206 | mg | | リン | 220 | 350 | -130 | mg | | 鉄 | 0.6 | 17 | -16.4 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 6.3 | -5.7 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.6 | -0.56 | mg | | マンガン | 0.13 | | 0.13 | mg | | ヨウ素 | 4 | | 4 | μg | | セレン | 13 | | 13 | μg | | クロム | 3 | | 3 | μg | | モリブデン | 7 | | 7 | μg | | レチノール | 16 | 0 | 16 | μg | | α-カロテン | 1 | | 1 | μg | | β-カロテン | 98 | | 98 | μg | | β-クリプトキサンチン | 8 | | 8 | μg | | β-カロテン当量 | 100 | 29000 | -28900 | μg | | レチノール活性当量 | 24 | 2400 | -2376 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 2.9 | 28 | -25.1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 0 | 1.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | ビタミンK | 27 | 2900 | -2873 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.6 | -0.52 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 1.35 | -1.26 | mg | | ナイアシン | 6.6 | 4 | 2.6 | mg | | ナイアシン当量 | 9.7 | 12 | -2.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.28 | 0.96 | -0.68 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 13 | 1200 | -1187 | μg | | パントテン酸 | 0.87 | 3.7 | -2.83 | mg | | ビオチン | 2.8 | | 2.8 | μg | | ビタミンC | 1 | 60 | -59 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.6 | 0 | 1.6 | g | | 備考 | | 粉末製品
(100 g：182mL、100 mL：55g)カフェイン： 3.2 g、タンニン： 10.0 g、硝酸イオン： Tr | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |