鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲット と小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 お好み焼き用の栄養素を比較
鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲットと小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 お好み焼き用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり ［その他］ チキンナゲット | 小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 お好み焼き用 | 差 | 単位 | | 水分 | 53.7 | 9.8 | 43.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 13 | 9 | 4 | g | | たんぱく質 | 15.5 | 10.1 | 5.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 12.3 | 1.8 | 10.5 | g | | コレステロール | 45 | 1 | 44 | mg | | 脂質 | 13.7 | 1.9 | 11.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 13.9 | 74.1 | -60.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12.6 | 67.6 | -55 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.1 | 72.7 | -55.6 | g | | 食物繊維総量 | 1.2 | 2.8 | -1.6 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 14.9 | 73.6 | -58.7 | g | | 有機酸 | 0.4 | | 0.4 | g | | 灰分 | 2.3 | 3.9 | -1.6 | g | | ナトリウム | 630 | 1400 | -770 | mg | | カリウム | 260 | 210 | 50 | mg | | カルシウム | 48 | 64 | -16 | mg | | マグネシウム | 24 | 31 | -7 | mg | | リン | 220 | 320 | -100 | mg | | 鉄 | 0.6 | 1 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.7 | -0.1 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.13 | -0.09 | mg | | マンガン | 0.13 | 0.92 | -0.79 | mg | | ヨウ素 | 4 | 1400 | -1396 | μg | | セレン | 13 | 8 | 5 | μg | | クロム | 3 | 3 | 0 | μg | | モリブデン | 7 | 15 | -8 | μg | | レチノール | 16 | 0 | 16 | μg | | α-カロテン | 1 | Tr | 1 | μg | | β-カロテン | 98 | 7 | 91 | μg | | β-クリプトキサンチン | 8 | 1 | 7 | μg | | β-カロテン当量 | 100 | 8 | 92 | μg | | レチノール活性当量 | 24 | 1 | 23 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0.1 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 2.9 | 0.6 | 2.3 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 0.2 | 1.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | Tr | 0.2 | mg | | ビタミンK | 27 | 1 | 26 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.21 | -0.13 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 0.03 | 0.06 | mg | | ナイアシン | 6.6 | 1.5 | 5.1 | mg | | ナイアシン当量 | 9.7 | 3.3 | 6.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.28 | 0.07 | 0.21 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.1 | 0 | μg | | 葉酸 | 13 | 17 | -4 | μg | | パントテン酸 | 0.87 | 0.41 | 0.46 | mg | | ビオチン | 2.8 | 2.4 | 0.4 | μg | | ビタミンC | 1 | Tr | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.6 | 3.7 | -2.1 | g | | 備考 | | 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等： 0.6 g
(100 g： 182 mL、100 mL：55 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |