鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼き と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼き調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼き調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分57.144.912.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.114.88.3 g
たんぱく質27.517.210.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.710.23.5 g
コレステロール1200120 mg
脂質14.810.54.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物4.810.7-5.9 g
食物繊維総量06.5-6.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物014.5-14.5 g
有機酸0 g
灰分1.312.9-11.6 g
ナトリウム854300-4215 mg
カリウム400930-530 mg
カルシウム19150-131 mg
マグネシウム37130-93 mg
リン170250-80 mg
1.46.8-5.4 mg
亜鉛1.82-0.2 mg
0.050.66-0.61 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素531-26 μg
セレン27198 μg
クロム29-7 μg
モリブデン464-60 μg
レチノール47047 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量47047 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール1.31.10.2 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.111-10.9 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK411922 μg
ビタミンB10.140.040.1 mg
ビタミンB20.260.120.14 mg
ナイアシン9.31.28.1 mg
ナイアシン当量153.411.6 mg
ビタミンB60.610.130.48 mg
ビタミンB120.4Tr0.4 μg
葉酸1354-41 μg
パントテン酸20.361.64 mg
ビオチン5.517-11.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.210.9-10.7 g
備考別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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