鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼き と調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼き調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼き調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ単位
水分57.163-5.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.1221.1 g
たんぱく質27.52.525 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.713.7 g
コレステロール1200120 mg
脂質14.8014.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)01.8-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)01.8-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.818.6-13.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物019.2-19.2 g
有機酸1-1 g
灰分1.315.3-14 g
ナトリウム855600-5515 mg
カリウム40095305 mg
カルシウム19136 mg
マグネシウム37343 mg
リン1707694 mg
1.40.70.7 mg
亜鉛1.80.31.5 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素55 μg
セレン2727 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール47047 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量47047 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール1.31.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK41041 μg
ビタミンB10.140.140 mg
ビタミンB20.260.060.2 mg
ナイアシン9.30.98.4 mg
ナイアシン当量15114 mg
ビタミンB60.610.080.53 mg
ビタミンB120.40.20.2 μg
葉酸1314-1 μg
パントテン酸20.281.72 mg
ビオチン5.55.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.214.2-14 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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