鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ と調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用単位
水分47.155.5-8.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.820.8 g
たんぱく質25.40.125.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.510.5 g
コレステロール1000100 mg
脂質11.4011.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.731.6-16.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.430.1-16.7 g
差引き法による利用可能炭水化物17.334.9-17.6 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.734.9-22.2 g
有機酸2.9-2.9 g
灰分3.46.6-3.2 g
ナトリウム11002500-1400 mg
カリウム44018422 mg
カルシウム1239 mg
マグネシウム34529 mg
リン25010240 mg
10.10.9 mg
亜鉛2.30.12.2 mg
0.07(Tr)0.07 mg
マンガン0.1800.18 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン25025 μg
クロム110 μg
モリブデン633 μg
レチノール16016 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.202.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール303 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK33033 μg
ビタミンB10.150.010.14 mg
ビタミンB20.250.010.24 mg
ナイアシン6.80.26.6 mg
ナイアシン当量120.211.8 mg
ビタミンB60.230.010.22 mg
ビタミンB120.40.10.3 μg
葉酸22022 μg
パントテン酸1.110.051.06 mg
ビオチン5.60.35.3 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.76.5-3.8 g
備考別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.50
可食部100g当たりの成分です。
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