鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ と調味料類 (調味ソース類) 甘酢の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ調味料類 (調味ソース類) 甘酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ調味料類 (調味ソース類) 甘酢単位
水分47.167.2-20.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.820.8 g
たんぱく質25.40.125.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.510.5 g
コレステロール1000100 mg
脂質11.4011.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.727.9-13.2 g
利用可能炭水化物(質量計)13.426.6-13.2 g
差引き法による利用可能炭水化物17.328.4-11.1 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.728.4-15.7 g
有機酸3.1-3.1 g
灰分3.41.22.2 g
ナトリウム1100470630 mg
カリウム4405435 mg
カルシウム12210 mg
マグネシウム34133 mg
リン2501249 mg
101 mg
亜鉛2.30.12.2 mg
0.07(Tr)0.07 mg
マンガン0.1800.18 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン25025 μg
クロム110 μg
モリブデン615 μg
レチノール16016 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.202.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール303 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK33033 μg
ビタミンB10.150.010.14 mg
ビタミンB20.250.010.24 mg
ナイアシン6.80.16.7 mg
ナイアシン当量120.111.9 mg
ビタミンB60.230.010.22 mg
ビタミンB120.40.10.3 μg
葉酸22022 μg
パントテン酸1.1101.11 mg
ビオチン5.60.15.5 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.71.21.5 g
備考別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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