鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ と調味料類 (その他) みりん風調味料の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ調味料類 (その他) みりん風調味料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ調味料類 (その他) みりん風調味料単位
水分47.143.63.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.820.8 g
たんぱく質25.40.125.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.510.5 g
コレステロール1000100 mg
脂質11.4011.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.739.9-25.2 g
利用可能炭水化物(質量計)13.439.2-25.8 g
差引き法による利用可能炭水化物17.355.6-38.3 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.755.7-43 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分3.40.23.2 g
ナトリウム1100681032 mg
カリウム4403437 mg
カルシウム12Tr12 mg
マグネシウム34133 mg
リン25015235 mg
10.10.9 mg
亜鉛2.3Tr2.3 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.1800.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2525 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール16016 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.22.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール33 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK33033 μg
ビタミンB10.15Tr0.15 mg
ビタミンB20.250.020.23 mg
ナイアシン6.806.8 mg
ナイアシン当量12Tr12 mg
ビタミンB60.2300.23 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸22022 μg
パントテン酸1.1101.11 mg
ビオチン5.65.6 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0.3-0.3 g
食塩相当量2.70.22.5 g
備考別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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