鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ と(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉単位
水分41.278.5-37.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.50.420.1 g
たんぱく質24.20.523.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.217.2 g
コレステロール1100110 mg
脂質18.10.118 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.316.6-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1316.3-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1719.3-2.3 g
食物繊維総量0.81.4-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.320.6-7.3 g
有機酸0 g
灰分3.20.32.9 g
ナトリウム9904986 mg
カリウム43080350 mg
カルシウム1138 mg
マグネシウム32428 mg
リン2409231 mg
10.20.8 mg
亜鉛2.10.21.9 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.170.030.14 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2525 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール28028 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5160-155 μg
β-クリプトキサンチン397-94 μg
β-カロテン当量6210-204 μg
レチノール活性当量281711 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.51.21.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール3.603.6 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK45342 μg
ビタミンB10.120.010.11 mg
ビタミンB20.230.020.21 mg
ナイアシン60.35.7 mg
ナイアシン当量100.49.6 mg
ビタミンB60.210.010.2 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸23419 μg
パントテン酸1.190.071.12 mg
ビオチン4.84.8 μg
ビタミンC220 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名:ブロイラー 調理による脂質の増減:第1章表13参照別名: 毛桃 内容総量に対する果肉分: 60 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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