鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ と調味料類 (食酢類) 穀物酢の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ調味料類 (食酢類) 穀物酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ調味料類 (食酢類) 穀物酢単位
水分41.293.3-52.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.520.5 g
たんぱく質24.20.124.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.217.2 g
コレステロール1100110 mg
脂質18.1018.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.314.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1313 g
差引き法による利用可能炭水化物172.414.6 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.32.410.9 g
有機酸4.2-4.2 g
灰分3.2Tr3.2 g
ナトリウム9906984 mg
カリウム4304426 mg
カルシウム1129 mg
マグネシウム32131 mg
リン2402238 mg
1Tr1 mg
亜鉛2.10.12 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.170.17 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン25025 μg
クロム110 μg
モリブデン615 μg
レチノール28028 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量28028 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.52.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール3.63.6 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK45045 μg
ビタミンB10.120.010.11 mg
ビタミンB20.230.010.22 mg
ナイアシン60.15.9 mg
ナイアシン当量100.19.9 mg
ビタミンB60.210.010.2 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸23023 μg
パントテン酸1.1901.19 mg
ビオチン4.80.14.7 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名:ブロイラー 調理による脂質の増減:第1章表13参照(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク