鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ と牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳の栄養素を比較
鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げと牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ | 牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳 | 差 | 単位 | | 水分 | 41.2 | 3.8 | 37.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 20.5 | 30.6 | -10.1 | g | | たんぱく質 | 24.2 | 34 | -9.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 17.2 | 0.7 | 16.5 | g | | コレステロール | 110 | 25 | 85 | mg | | 脂質 | 18.1 | 1 | 17.1 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 14.3 | 50.3 | -36 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 13 | 47.9 | -34.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 17 | 55.2 | -38.2 | g | | 食物繊維総量 | 0.8 | 0 | 0.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 13.3 | 53.3 | -40 | g | | 有機酸 | | 1.8 | -1.8 | g | | 灰分 | 3.2 | 7.9 | -4.7 | g | | ナトリウム | 990 | 570 | 420 | mg | | カリウム | 430 | 1800 | -1370 | mg | | カルシウム | 11 | 1100 | -1089 | mg | | マグネシウム | 32 | 110 | -78 | mg | | リン | 240 | 1000 | -760 | mg | | 鉄 | 1 | 0.5 | 0.5 | mg | | 亜鉛 | 2.1 | 3.9 | -1.8 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.1 | -0.03 | mg | | マンガン | 0.17 | | 0.17 | mg | | ヨウ素 | Tr | 120 | -120 | μg | | セレン | 25 | 27 | -2 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 6 | 35 | -29 | μg | | レチノール | 28 | 6 | 22 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | 5 | | 5 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 6 | Tr | 6 | μg | | レチノール活性当量 | 28 | 6 | 22 | μg | | ビタミンD | 0.2 | Tr | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 2.5 | Tr | 2.5 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 3.6 | 0 | 3.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 45 | Tr | 45 | μg | | ビタミンB1 | 0.12 | 0.3 | -0.18 | mg | | ビタミンB2 | 0.23 | 1.6 | -1.37 | mg | | ナイアシン | 6 | 1.1 | 4.9 | mg | | ナイアシン当量 | 10 | 9 | 1 | mg | | ビタミンB6 | 0.21 | 0.27 | -0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 1.8 | -1.5 | μg | | 葉酸 | 23 | 1 | 22 | μg | | パントテン酸 | 1.19 | 4.17 | -2.98 | mg | | ビオチン | 4.8 | 19 | -14.2 | μg | | ビタミンC | 2 | 5 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.5 | 1.4 | 1.1 | g | | 備考 | 別名:ブロイラー
調理による脂質の増減:第1章表13参照 | 別名: スキムミルク
(100 g:222mL、100 mL:45g) | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |