鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ むね 皮なし 焼き と（トマト類） ドライトマトの栄養素を比較
鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ むね 皮なし 焼きと（トマト類） ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ むね 皮なし 焼き | （トマト類） ドライトマト | 差 | 単位 | | 水分 | 57.6 | 9.5 | 48.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 33.2 | 9.3 | 23.9 | g | | たんぱく質 | 38.8 | 14.2 | 24.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.8 | 1.1 | 1.7 | g | | コレステロール | 120 | 0 | 120 | mg | | 脂質 | 3.3 | 2.1 | 1.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | 29.2 | -29.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 29.2 | -29.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.7 | 47.8 | -43.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 21.7 | -21.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 67.3 | -67.2 | g | | 有機酸 | | 3.6 | -3.6 | g | | 灰分 | 1.7 | 6.9 | -5.2 | g | | ナトリウム | 73 | 120 | -47 | mg | | カリウム | 570 | 3200 | -2630 | mg | | カルシウム | 7 | 110 | -103 | mg | | マグネシウム | 47 | 180 | -133 | mg | | リン | 340 | 300 | 40 | mg | | 鉄 | 0.5 | 4.2 | -3.7 | mg | | 亜鉛 | 1.1 | 1.9 | -0.8 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.82 | -0.78 | mg | | マンガン | 0.01 | 1.22 | -1.21 | mg | | ヨウ素 | 0 | 4 | -4 | μg | | セレン | 29 | 16 | 13 | μg | | クロム | 1 | 11 | -10 | μg | | モリブデン | 4 | 29 | -25 | μg | | レチノール | 14 | 0 | 14 | μg | | α-カロテン | 0 | 17 | -17 | μg | | β-カロテン | 0 | 2600 | -2600 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2600 | -2600 | μg | | レチノール活性当量 | 14 | 220 | -206 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 18 | -17.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 1.8 | -1.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 29 | 31 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.14 | 0.68 | -0.54 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.3 | -0.12 | mg | | ナイアシン | 18 | 13 | 5 | mg | | ナイアシン当量 | 27 | 14 | 13 | mg | | ビタミンB6 | 0.66 | 0.95 | -0.29 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 18 | 120 | -102 | μg | | パントテン酸 | 2.58 | 1.08 | 1.5 | mg | | ビオチン | 5.3 | 43 | -37.7 | μg | | ビタミンC | 4 | 15 | -11 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.3 | -0.1 | g | | 備考 | 別名：ブロイラー
皮下脂肪を除いたもの | 硝酸イオン： 0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |