鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分57.68.449.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33.27.325.9 g
たんぱく質38.89.729.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.80.32.5 g
コレステロール1200120 mg
脂質3.30.82.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.751.3-46.6 g
食物繊維総量021.3-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.169.7-69.6 g
有機酸0 g
灰分1.78.5-6.8 g
ナトリウム73210-137 mg
カリウム5703500-2930 mg
カルシウム7500-493 mg
マグネシウム47160-113 mg
リン340220120 mg
0.53.1-2.6 mg
亜鉛1.12.1-1 mg
0.040.13-0.09 mg
マンガン0.010.74-0.73 mg
ヨウ素020-20 μg
セレン29227 μg
クロム13-2 μg
モリブデン429-25 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量14014 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK29Tr29 μg
ビタミンB10.140.35-0.21 mg
ビタミンB20.180.2-0.02 mg
ナイアシン184.613.4 mg
ナイアシン当量276.120.9 mg
ビタミンB60.660.290.37 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸18210-192 μg
パントテン酸2.581.241.34 mg
ビオチン5.35.9-0.6 μg
ビタミンC428-24 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.5-0.3 g
備考別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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