鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き と調味料類 (食酢類) 黒酢の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き調味料類 (食酢類) 黒酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き調味料類 (食酢類) 黒酢単位
水分57.685.7-28.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33.233.2 g
たんぱく質38.8137.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.82.8 g
コレステロール1200120 mg
脂質3.303.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.79-4.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.19-8.9 g
有機酸4-4 g
灰分1.70.21.5 g
ナトリウム731063 mg
カリウム57047523 mg
カルシウム752 mg
マグネシウム472126 mg
リン34052288 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛1.10.30.8 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.010.55-0.54 mg
ヨウ素000 μg
セレン29029 μg
クロム12-1 μg
モリブデン49-5 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量14014 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK29029 μg
ビタミンB10.140.020.12 mg
ビタミンB20.180.010.17 mg
ナイアシン180.617.4 mg
ナイアシン当量270.826.2 mg
ビタミンB60.660.060.6 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸18117 μg
パントテン酸2.580.072.51 mg
ビオチン5.314.3 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.2Tr0.2 g
備考別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたものなし0
可食部100g当たりの成分です。
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