鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ むね 皮なし 焼き とその他 酵母 パン酵母 乾燥の栄養素を比較
鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ むね 皮なし 焼きとその他 酵母 パン酵母 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ むね 皮なし 焼き | その他 酵母 パン酵母 乾燥 | 差 | 単位 | | 水分 | 57.6 | 8.7 | 48.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 33.2 | 30.2 | 3 | g | | たんぱく質 | 38.8 | 37.1 | 1.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.8 | 4.7 | -1.9 | g | | コレステロール | 120 | 0 | 120 | mg | | 脂質 | 3.3 | 6.8 | -3.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | 1.5 | -1.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 1.4 | -1.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.7 | 19.5 | -14.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 32.6 | -32.6 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 43.1 | -43 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.7 | 4.3 | -2.6 | g | | ナトリウム | 73 | 120 | -47 | mg | | カリウム | 570 | 1600 | -1030 | mg | | カルシウム | 7 | 19 | -12 | mg | | マグネシウム | 47 | 91 | -44 | mg | | リン | 340 | 840 | -500 | mg | | 鉄 | 0.5 | 13 | -12.5 | mg | | 亜鉛 | 1.1 | 3.4 | -2.3 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.2 | -0.16 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.4 | -0.39 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 29 | 2 | 27 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 4 | 1 | 3 | μg | | レチノール | 14 | 0 | 14 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 14 | 0 | 14 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 2.8 | -2.7 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | Tr | 0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 29 | 0 | 29 | μg | | ビタミンB1 | 0.14 | 8.81 | -8.67 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 3.72 | -3.54 | mg | | ナイアシン | 18 | 22 | -4 | mg | | ナイアシン当量 | 27 | 28 | -1 | mg | | ビタミンB6 | 0.66 | 1.28 | -0.62 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 18 | 3800 | -3782 | μg | | パントテン酸 | 2.58 | 5.73 | -3.15 | mg | | ビオチン | 5.3 | 310 | -304.7 | μg | | ビタミンC | 4 | 1 | 3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.3 | -0.1 | g | | 備考 | 別名：ブロイラー
皮下脂肪を除いたもの | 別名： ドライイースト | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |