鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分57.64413.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33.28.125.1 g
たんぱく質38.89.729.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.84.2-1.4 g
コレステロール1200120 mg
脂質3.34.3-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.725.5-20.8 g
食物繊維総量06.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.130-29.9 g
有機酸0 g
灰分1.712-10.3 g
ナトリウム734200-4127 mg
カリウム570340230 mg
カルシウム780-73 mg
マグネシウム4755-8 mg
リン340120220 mg
0.53-2.5 mg
亜鉛1.10.90.2 mg
0.040.31-0.27 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素016-16 μg
セレン29227 μg
クロム12-1 μg
モリブデン415-11 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量14014 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.50.40.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.13.5-3.4 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK29920 μg
ビタミンB10.140.040.1 mg
ビタミンB20.180.10.08 mg
ナイアシン181.516.5 mg
ナイアシン当量272.924.1 mg
ビタミンB60.660.10.56 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸1835-17 μg
パントテン酸2.580.262.32 mg
ビオチン5.38.4-3.1 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.210.7-10.5 g
備考別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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