鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 焼き と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 焼き(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 焼き(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分55.194.6-39.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質29.20.728.5 g
たんぱく質34.70.933.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.4Tr8.4 g
コレステロール1200120 mg
脂質9.10.19 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.80.75.1 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.14.1-4 g
有機酸0 g
灰分1.60.31.3 g
ナトリウム65461 mg
カリウム51062448 mg
カルシウム660-54 mg
マグネシウム401426 mg
リン30010290 mg
0.40.40 mg
亜鉛10.20.8 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.010.08-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン2828 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール27027 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチンTr00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量27027 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK44044 μg
ビタミンB10.120.010.11 mg
ビタミンB20.17Tr0.17 mg
ナイアシン170.116.9 mg
ナイアシン当量240.223.8 mg
ビタミンB60.60.010.59 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸17710 μg
パントテン酸2.510.042.47 mg
ビオチン5.45.4 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.2Tr0.2 g
備考別名:ブロイラー水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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