鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ むね 皮つき 焼き とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあんの栄養素を比較
鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ むね 皮つき 焼きとケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ むね 皮つき 焼き | ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん | 差 | 単位 | | 水分 | 55.1 | 27.5 | 27.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 29.2 | 6.1 | 23.1 | g | | たんぱく質 | 34.7 | 6.8 | 27.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.4 | 12 | -3.6 | g | | コレステロール | 120 | 12 | 108 | mg | | 脂質 | 9.1 | 12.6 | -3.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | 53.7 | -53.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 44.8 | -44.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.8 | 50.9 | -45.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 2.6 | -2.6 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 52.2 | -52.1 | g | | 有機酸 | | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 1.6 | 0.9 | 0.7 | g | | ナトリウム | 65 | 190 | -125 | mg | | カリウム | 510 | 77 | 433 | mg | | カルシウム | 6 | 43 | -37 | mg | | マグネシウム | 40 | 15 | 25 | mg | | リン | 300 | 66 | 234 | mg | | 鉄 | 0.4 | 1 | -0.6 | mg | | 亜鉛 | 1 | 0.6 | 0.4 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.1 | -0.05 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.29 | -0.28 | mg | | ヨウ素 | 0 | 3 | -3 | μg | | セレン | 28 | 10 | 18 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 3 | 22 | -19 | μg | | レチノール | 27 | 6 | 21 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | Tr | (Tr) | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 27 | 0 | 27 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0.1 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 1.5 | -1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 5.6 | -5.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 2 | -2 | mg | | ビタミンK | 44 | 17 | 27 | μg | | ビタミンB1 | 0.12 | 0.06 | 0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.17 | 0.08 | 0.09 | mg | | ナイアシン | 17 | 0.5 | 16.5 | mg | | ナイアシン当量 | 24 | 1.6 | 22.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.6 | 0.03 | 0.57 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 0.1 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 17 | 23 | -6 | μg | | パントテン酸 | 2.51 | 0.36 | 2.15 | mg | | ビオチン | 5.4 | 3 | 2.4 | μg | | ビタミンC | 3 | 0 | 3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.5 | -0.3 | g | | 備考 | 別名：ブロイラー | 部分割合：イーストドーナッツプレーン10、並練りあん７ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |