鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] 手羽もと 皮つき とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較

鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] 手羽もと 皮つき らっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] 手羽もと 皮つき らっかせい ピーナッツバター単位
水分68.91.267.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.719.7-3 g
たんぱく質18.220.6-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.147.8-35.7 g
コレステロール1000100 mg
脂質12.850.4-37.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)019.8-19.8 g
利用可能炭水化物(質量計)018.6-18.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.620.5-18.9 g
食物繊維総量07.6-7.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物024.9-24.9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.82.9-2.1 g
ナトリウム80350-270 mg
カリウム230650-420 mg
カルシウム1047-37 mg
マグネシウム19180-161 mg
リン150370-220 mg
0.51.6-1.1 mg
亜鉛12.7-1.7 mg
0.020.65-0.63 mg
マンガン01.45-1.45 mg
ヨウ素211 μg
セレン1459 μg
クロム13-2 μg
モリブデン492-88 μg
レチノール44044 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量44Tr44 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.54.8-4.3 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.17.1-7 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK39039 μg
ビタミンB10.080.1-0.02 mg
ビタミンB20.10.090.01 mg
ナイアシン6.916-9.1 mg
ナイアシン当量1020-10 mg
ビタミンB60.450.360.09 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1286-74 μg
パントテン酸0.891.87-0.98 mg
ビオチン3.179-75.9 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.9-0.7 g
備考別名:ブロイラー 廃棄部位: 骨食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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