鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ 手羽さき 皮つき とまつも 素干しの栄養素を比較
鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ 手羽さき 皮つき とまつも 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 鳥肉類 にわとり ［若どり・主品目］ 手羽さき 皮つき | まつも 素干し | 差 | 単位 | | 水分 | 67.1 | 12.6 | 54.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 16.3 | | 16.3 | g | | たんぱく質 | 17.4 | 27.9 | -10.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 15.7 | 2.9 | 12.8 | g | | コレステロール | 120 | 1 | 119 | mg | | 脂質 | 16.2 | 4.9 | 11.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 0.1 | 14.3 | -14.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 28.5 | -28.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | 40.8 | -40.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.8 | 13.8 | -13 | g | | ナトリウム | 78 | 1300 | -1222 | mg | | カリウム | 210 | 3800 | -3590 | mg | | カルシウム | 20 | 920 | -900 | mg | | マグネシウム | 16 | 700 | -684 | mg | | リン | 140 | 530 | -390 | mg | | 鉄 | 0.6 | 11 | -10.4 | mg | | 亜鉛 | 1.5 | 5.2 | -3.7 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.26 | -0.24 | mg | | マンガン | 0 | 1.25 | -1.25 | mg | | ヨウ素 | 1 | | 1 | μg | | セレン | 14 | | 14 | μg | | クロム | 2 | | 2 | μg | | モリブデン | 4 | | 4 | μg | | レチノール | 51 | 0 | 51 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 30000 | -30000 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 110 | -110 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 30000 | -30000 | μg | | レチノール活性当量 | 51 | 2500 | -2449 | μg | | ビタミンD | 0.6 | 0 | 0.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 13 | -12.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 3.1 | -3.1 | mg | | ビタミンK | 45 | 1100 | -1055 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.48 | -0.41 | mg | | ビタミンB2 | 0.09 | 1.61 | -1.52 | mg | | ナイアシン | 5.4 | 5 | 0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 8.2 | 14 | -5.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.3 | 0.06 | 0.24 | mg | | ビタミンB12 | 0.5 | 0 | 0.5 | μg | | 葉酸 | 8 | 720 | -712 | μg | | パントテン酸 | 0.84 | 1.24 | -0.4 | mg | | ビオチン | 3 | | 3 | μg | | ビタミンC | 2 | 5 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 3.3 | -3.1 | g | | 備考 | 別名：ブロイラー
廃棄部位： 骨 | すき干ししたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |