畜肉類 めんよう ［ラム］ ロース 脂身つき 焼き と調味料類 （その他） 即席すまし汁の栄養素を比較
畜肉類 めんよう ［ラム］ ロース 脂身つき 焼きと調味料類 （その他） 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 めんよう ［ラム］ ロース 脂身つき 焼き | 調味料類 （その他） 即席すまし汁 | 差 | 単位 | | 水分 | 43.5 | 2.8 | 40.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19 | 17 | 2 | g | | たんぱく質 | 21.8 | 18.3 | 3.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 27.2 | 0.5 | 26.7 | g | | コレステロール | 88 | 16 | 72 | mg | | 脂質 | 31.4 | 0.8 | 30.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.2 | 10.9 | -10.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 10.4 | -10.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.4 | 28.5 | -19.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 3.3 | -3.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.2 | 30.5 | -30.3 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 1 | 47.6 | -46.6 | g | | ナトリウム | 80 | 18000 | -17920 | mg | | カリウム | 290 | 490 | -200 | mg | | カルシウム | 11 | 76 | -65 | mg | | マグネシウム | 21 | 61 | -40 | mg | | リン | 160 | 220 | -60 | mg | | 鉄 | 1.7 | 2.3 | -0.6 | mg | | 亜鉛 | 3.3 | 1 | 2.3 | mg | | 銅 | 0.11 | 0.13 | -0.02 | mg | | マンガン | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | ヨウ素 | 1 | 140 | -139 | μg | | セレン | 5 | 39 | -34 | μg | | クロム | 1 | 3 | -2 | μg | | モリブデン | 1 | 29 | -28 | μg | | レチノール | 37 | 0 | 37 | μg | | α-カロテン | 0 | 260 | -260 | μg | | β-カロテン | Tr | 2200 | -2200 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 65 | -65 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 2300 | -2300 | μg | | レチノール活性当量 | 37 | 200 | -163 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.5 | -0.5 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 0.8 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 29 | 57 | -28 | μg | | ビタミンB1 | 0.13 | 0.13 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.21 | 0.31 | -0.1 | mg | | ナイアシン | 5.4 | 5.1 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 9.8 | 7.5 | 2.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.27 | 0.17 | 0.1 | mg | | ビタミンB12 | 2.1 | 4.7 | -2.6 | μg | | 葉酸 | 1 | 170 | -169 | μg | | パントテン酸 | 0.69 | 0.41 | 0.28 | mg | | ビオチン | 2.7 | 8.3 | -5.6 | μg | | ビタミンC | 1 | 25 | -24 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 45.7 | -45.5 | g | | 備考 | 別名： ひつじ
試料： ニュージーランド及びオーストラリア産 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |