畜肉類 めんよう ［マトン］ ロース 脂身つき 焼き と香辛料類 からし 粉の栄養素を比較
畜肉類 めんよう ［マトン］ ロース 脂身つき 焼きと香辛料類 からし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 めんよう ［マトン］ ロース 脂身つき 焼き | 香辛料類 からし 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 52.3 | 4.9 | 47.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 23.5 | | 23.5 | g | | たんぱく質 | 25.8 | 33 | -7.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 23.3 | 14.2 | 9.1 | g | | コレステロール | 97 | 0 | 97 | mg | | 脂質 | 24.9 | 14.3 | 10.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.2 | | 0.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.2 | | 0.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 0 | 43.8 | -43.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.2 | 43.7 | -43.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.9 | 4.1 | -3.2 | g | | ナトリウム | 69 | 34 | 35 | mg | | カリウム | 370 | 890 | -520 | mg | | カルシウム | 4 | 250 | -246 | mg | | マグネシウム | 20 | 380 | -360 | mg | | リン | 220 | 1000 | -780 | mg | | 鉄 | 3.6 | 11 | -7.4 | mg | | 亜鉛 | 3.9 | 6.6 | -2.7 | mg | | 銅 | 0.11 | 0.6 | -0.49 | mg | | マンガン | 0 | 1.76 | -1.76 | mg | | ヨウ素 | 1 | 0 | 1 | μg | | セレン | 7 | 290 | -283 | μg | | クロム | 1 | 3 | -2 | μg | | モリブデン | 1 | 79 | -78 | μg | | レチノール | 14 | 0 | 14 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 38 | -38 | μg | | レチノール活性当量 | 14 | 3 | 11 | μg | | ビタミンD | 0.7 | 0 | 0.7 | μg | | α-トコフェロール | 1 | | 1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 22 | | 22 | μg | | ビタミンB1 | 0.16 | 0.73 | -0.57 | mg | | ビタミンB2 | 0.26 | 0.26 | 0 | mg | | ナイアシン | 6.2 | 8.5 | -2.3 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 14 | -2 | mg | | ビタミンB6 | 0.37 | | 0.37 | mg | | ビタミンB12 | 1.5 | 0 | 1.5 | μg | | 葉酸 | Tr | 0 | 0 | μg | | パントテン酸 | 0.66 | | 0.66 | mg | | ビオチン | 1.9 | 160 | -158.1 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | 備考 | 別名： ひつじ
試料： ニュージーランド及びオーストラリア産 | 和がらし及び洋がらしを含む
(100 g：250mL、100 mL：40g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |