畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼き と(もも類) もも 缶詰 液汁の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼き(もも類) もも 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼き(もも類) もも 缶詰 液汁単位
水分51.579.5-28 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.322.3 g
たんぱく質25.70.325.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.919.9 g
コレステロール94094 mg
脂質21.50.121.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物519.5-14.5 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.119.8-19.7 g
有機酸0 g
灰分1.30.31 g
ナトリウム80476 mg
カリウム44080360 mg
カルシウム725 mg
マグネシウム29425 mg
リン1707163 mg
1.60.21.4 mg
亜鉛3.70.13.6 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素11 μg
セレン2828 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK55 μg
ビタミンB10.940.010.93 mg
ビタミンB20.30.010.29 mg
ナイアシン8.10.37.8 mg
ナイアシン当量130.412.6 mg
ビタミンB60.420.010.41 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸13-2 μg
パントテン酸1.6101.61 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク