畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 とんかつ とその他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 とんかつその他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 とんかつその他 (炭酸飲料類) ビール風味炭酸飲料単位
水分33.398.6-65.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.80.121.7 g
たんぱく質25.10.125 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2424 g
コレステロール71071 mg
脂質25.3Tr25.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.615.6 g
利用可能炭水化物(質量計)14.214.2 g
差引き法による利用可能炭水化物18.51.217.3 g
食物繊維総量0.90.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.91.213.7 g
有機酸0 g
灰分1.4Tr1.4 g
ナトリウム1403137 mg
カリウム4409431 mg
カルシウム17215 mg
マグネシウム33132 mg
リン2608252 mg
1.301.3 mg
亜鉛2.702.7 mg
0.12Tr0.12 mg
マンガン0.1500.15 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン3030 μg
クロムTr0 μg
モリブデン66 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン707 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール4.104.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール9.309.3 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK32032 μg
ビタミンB11.0901.09 mg
ビタミンB20.3200.32 mg
ナイアシン7.10.17 mg
ナイアシン当量130.112.9 mg
ビタミンB60.33Tr0.33 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸615 μg
パントテン酸1.160.021.14 mg
ビオチン4.64.6 μg
ビタミンC18-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考調理による脂質の増減:第1章表13参照別名: ノンアルコールビール (100 g: 99.5 mL、100 mL: 100.5 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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