畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 焼き と(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 焼き(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 焼き(でん粉糖類) 水あめ 酸糖化単位
水分53.81538.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33.233.2 g
たんぱく質39.3039.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.94.9 g
コレステロール1000100 mg
脂質5.905.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.491-90.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.485-84.6 g
差引き法による利用可能炭水化物6.185-78.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.485-84.6 g
有機酸0 g
灰分2Tr2 g
ナトリウム92Tr92 mg
カリウム6900690 mg
カルシウム6Tr6 mg
マグネシウム45045 mg
リン3801379 mg
1.60.11.5 mg
亜鉛3.603.6 mg
0.12Tr0.12 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素101 μg
セレン40040 μg
クロム000 μg
モリブデン101 μg
レチノール202 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB12.0902.09 mg
ビタミンB20.4400.44 mg
ナイアシン13013 mg
ナイアシン当量21021 mg
ビタミンB60.7600.76 mg
ビタミンB120.900.9 μg
葉酸101 μg
パントテン酸1.5501.55 mg
ビオチン6.406.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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