畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 焼き とあずき あん こし練りあん (中割りあん)の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 焼きあずき あん こし練りあん (中割りあん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 焼きあずき あん こし練りあん (中割りあん)単位
水分37.133.23.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.54.412.1 g
たんぱく質19.65.114.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量41.90.141.8 g
コレステロール81081 mg
脂質43.90.343.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.163-62.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.159.3-59.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.658.5-54.9 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.161.1-61 g
有機酸0 g
灰分0.80.30.5 g
ナトリウム56254 mg
カリウム27032238 mg
カルシウム438-34 mg
マグネシウム17161 mg
リン1404496 mg
0.71.5-0.8 mg
亜鉛2.20.61.6 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン00.38-0.38 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン18018 μg
クロム110 μg
モリブデン131-30 μg
レチノール11011 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK844 μg
ビタミンB10.570.010.56 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン6.50.16.4 mg
ナイアシン当量1019 mg
ビタミンB60.2700.27 mg
ビタミンB120.700.7 μg
葉酸110 μg
パントテン酸0.680.040.64 mg
ビオチン4.71.33.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖85、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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