畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 焼き と調味料類 (調味ソース類) 甘酢の栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 焼き調味料類 (調味ソース類) 甘酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 焼き調味料類 (調味ソース類) 甘酢単位
水分37.167.2-30.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.516.5 g
たんぱく質19.60.119.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量41.941.9 g
コレステロール81081 mg
脂質43.9043.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.127.9-27.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.126.6-26.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.628.4-24.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.128.4-28.3 g
有機酸3.1-3.1 g
灰分0.81.2-0.4 g
ナトリウム56470-414 mg
カリウム2705265 mg
カルシウム422 mg
マグネシウム17116 mg
リン1401139 mg
0.700.7 mg
亜鉛2.20.12.1 mg
0.05(Tr)0.05 mg
マンガン000 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン18018 μg
クロム110 μg
モリブデン110 μg
レチノール11011 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.570.010.56 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン6.50.16.4 mg
ナイアシン当量100.19.9 mg
ビタミンB60.270.010.26 mg
ビタミンB120.70.10.6 μg
葉酸101 μg
パントテン酸0.6800.68 mg
ビオチン4.70.14.6 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.2-1.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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