畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつ とアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 ロゼの栄養素を比較

畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 ロゼの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 ロゼ単位
水分31.287.4-56.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1919 g
たんぱく質220.121.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量35.1035.1 g
コレステロール60060 mg
脂質35.9Tr35.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.62.57.1 g
利用可能炭水化物(質量計)8.82.56.3 g
差引き法による利用可能炭水化物12.93.49.5 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.845.8 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分1.1Tr1.1 g
ナトリウム1104106 mg
カリウム34060280 mg
カルシウム14104 mg
マグネシウム27720 mg
リン20010190 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛1.9Tr1.9 mg
0.070.020.05 mg
マンガン0.120.10.02 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2323 μg
クロムTr0 μg
モリブデン44 μg
レチノール11011 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール3.503.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール7.507.5 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB10.7500.75 mg
ビタミンB20.1500.15 mg
ナイアシン70.16.9 mg
ナイアシン当量110.110.9 mg
ビタミンB60.310.020.29 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸606 μg
パントテン酸0.7900.79 mg
ビオチン55 μg
ビタミンC101 mg
アルコール8.5-8.5 g
食塩相当量0.300.3 g
備考調理による脂質の増減:第1章表13参照別名: ロゼワイン アルコール: 10.7 容量 % (100 g: 99.8 mL、100 mL: 100.2 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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