畜肉類 ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身つき とんかつ と畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ セミドライソーセージの栄養素を比較
畜肉類 ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身つき とんかつと畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ セミドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身つき とんかつ | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ セミドライソーセージ | 差 | 単位 | | 水分 | 31.2 | 46.8 | -15.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19 | 14.6 | 4.4 | g | | たんぱく質 | 22 | 16.9 | 5.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 35.1 | 28.9 | 6.2 | g | | コレステロール | 60 | 81 | -21 | mg | | 脂質 | 35.9 | 29.7 | 6.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.6 | 3.9 | 5.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 8.8 | 3.7 | 5.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.9 | 5.6 | 7.3 | g | | 食物繊維総量 | 0.7 | 0 | 0.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 9.8 | 2.9 | 6.9 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 1.1 | 3.7 | -2.6 | g | | ナトリウム | 110 | 1200 | -1090 | mg | | カリウム | 340 | 240 | 100 | mg | | カルシウム | 14 | 34 | -20 | mg | | マグネシウム | 27 | 17 | 10 | mg | | リン | 200 | 210 | -10 | mg | | 鉄 | 0.6 | 2.2 | -1.6 | mg | | 亜鉛 | 1.9 | 2.7 | -0.8 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.12 | -0.05 | mg | | マンガン | 0.12 | 0.08 | 0.04 | mg | | ヨウ素 | Tr | 1 | -1 | μg | | セレン | 23 | 17 | 6 | μg | | クロム | Tr | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 4 | 2 | 2 | μg | | レチノール | 11 | 8 | 3 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 6 | | 6 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 6 | 0 | 6 | μg | | レチノール活性当量 | 11 | 8 | 3 | μg | | ビタミンD | 0.7 | 0.7 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 3.5 | 0.8 | 2.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 7.5 | 0.1 | 7.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | ビタミンK | 16 | 12 | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.75 | 0.26 | 0.49 | mg | | ビタミンB2 | 0.15 | 0.23 | -0.08 | mg | | ナイアシン | 7 | 11 | -4 | mg | | ナイアシン当量 | 11 | 14 | -3 | mg | | ビタミンB6 | 0.31 | 0.2 | 0.11 | mg | | ビタミンB12 | 0.5 | 1.3 | -0.8 | μg | | 葉酸 | 6 | 4 | 2 | μg | | パントテン酸 | 0.79 | 0.61 | 0.18 | mg | | ビオチン | 5 | 4.3 | 0.7 | μg | | ビタミンC | 1 | 14 | -13 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 2.9 | -2.6 | g | | 備考 | 調理による脂質の増減：第1章表13参照 | ソフトサラミを含む
ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |