畜肉類 うし [副生物] 舌 焼き と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

畜肉類 うし [副生物] 舌 焼き(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [副生物] 舌 焼き(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分41.48.433 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.97.310.6 g
たんぱく質20.29.710.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.10.333.8 g
コレステロール1200120 mg
脂質37.10.836.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.751.3-45.6 g
食物繊維総量021.3-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.269.7-69.5 g
有機酸0 g
灰分18.5-7.5 g
ナトリウム78210-132 mg
カリウム3203500-3180 mg
カルシウム4500-496 mg
マグネシウム22160-138 mg
リン180220-40 mg
2.93.1-0.2 mg
亜鉛4.62.12.5 mg
0.120.13-0.01 mg
マンガン0.010.74-0.73 mg
ヨウ素120-19 μg
セレン16214 μg
クロム03-3 μg
モリブデン229-27 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン624 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量624 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.201.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK11Tr11 μg
ビタミンB10.110.35-0.24 mg
ビタミンB20.360.20.16 mg
ナイアシン5.24.60.6 mg
ナイアシン当量9.16.13 mg
ビタミンB60.160.29-0.13 mg
ビタミンB125.405.4 μg
葉酸14210-196 μg
パントテン酸0.991.24-0.25 mg
ビオチン3.15.9-2.8 μg
ビタミンC128-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.5-0.3 g
備考別名: たん焼き硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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