畜肉類 うし ［副生物］ 舌 焼き とケーキ・ペストリー類 ホットケーキの栄養素を比較
畜肉類 うし ［副生物］ 舌 焼きとケーキ・ペストリー類 ホットケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 うし ［副生物］ 舌 焼き | ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ | 差 | 単位 | | 水分 | 41.4 | 40 | 1.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.9 | 7 | 10.9 | g | | たんぱく質 | 20.2 | 7.7 | 12.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 34.1 | 4.9 | 29.2 | g | | コレステロール | 120 | 77 | 43 | mg | | 脂質 | 37.1 | 5.4 | 31.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.2 | 47.4 | -47.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.2 | 43.8 | -43.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.7 | 45.2 | -39.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.1 | -1.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.2 | 45.3 | -45.1 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 1 | 1.6 | -0.6 | g | | ナトリウム | 78 | 260 | -182 | mg | | カリウム | 320 | 210 | 110 | mg | | カルシウム | 4 | 110 | -106 | mg | | マグネシウム | 22 | 13 | 9 | mg | | リン | 180 | 160 | 20 | mg | | 鉄 | 2.9 | 0.5 | 2.4 | mg | | 亜鉛 | 4.6 | 0.5 | 4.1 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.05 | 0.07 | mg | | マンガン | 0.01 | (Tr) | 0.01 | mg | | ヨウ素 | 1 | 12 | -11 | μg | | セレン | 16 | 6 | 10 | μg | | クロム | 0 | 3 | -3 | μg | | モリブデン | 2 | 9 | -7 | μg | | レチノール | 3 | 51 | -48 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 6 | 3 | 3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 2 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 6 | 4 | 2 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 21 | -18 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.7 | -0.7 | μg | | α-トコフェロール | 1.2 | 0.5 | 0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.2 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 11 | 3 | 8 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.08 | 0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.36 | 0.16 | 0.2 | mg | | ナイアシン | 5.2 | 0.3 | 4.9 | mg | | ナイアシン当量 | 9.1 | 2.1 | 7 | mg | | ビタミンB6 | 0.16 | 0.05 | 0.11 | mg | | ビタミンB12 | 5.4 | 0.3 | 5.1 | μg | | 葉酸 | 14 | 15 | -1 | μg | | パントテン酸 | 0.99 | 0.68 | 0.31 | mg | | ビオチン | 3.1 | 5.1 | -2 | μg | | ビタミンC | 1 | (Tr) | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.7 | -0.5 | g | | 備考 | 別名： たん焼き | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |