畜肉類 うし [ひき肉] 焼き とその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の栄養素を比較

畜肉類 うし [ひき肉] 焼きその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分畜肉類 うし [ひき肉] 焼きその他 なぎなたこうじゅ 浸出液単位
水分52.299.9-47.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.722.7 g
たんぱく質25.9025.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.818.8 g
コレステロール8383 mg
脂質21.3Tr21.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.40.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.1Tr5.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.4Tr0.4 g
有機酸0 g
灰分1.201.2 g
ナトリウム92Tr92 mg
カリウム3907383 mg
カルシウム817 mg
マグネシウム26Tr26 mg
リン1501149 mg
3.4Tr3.4 mg
亜鉛7.607.6 mg
0.09Tr0.09 mg
マンガン0.01Tr0.01 mg
ヨウ素101 μg
セレン15015 μg
クロム303 μg
モリブデン202 μg
レチノール55 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1313 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1313 μg
レチノール活性当量66 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK99 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.2600.26 mg
ナイアシン6.3Tr6.3 mg
ナイアシン当量11Tr11 mg
ビタミンB60.3400.34 mg
ビタミンB121.71.7 μg
葉酸716 μg
パントテン酸1.0201.02 mg
ビオチン2.9Tr2.9 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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