畜肉類 うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身つき 焼き とその他 酵母 パン酵母 乾燥の栄養素を比較
畜肉類 うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身つき 焼きとその他 酵母 パン酵母 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身つき 焼き | その他 酵母 パン酵母 乾燥 | 差 | 単位 | | 水分 | 49.8 | 8.7 | 41.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 21.6 | 30.2 | -8.6 | g | | たんぱく質 | 25 | 37.1 | -12.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 21.9 | 4.7 | 17.2 | g | | コレステロール | 89 | 0 | 89 | mg | | 脂質 | 23.9 | 6.8 | 17.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.3 | 1.5 | -1.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.3 | 1.4 | -1.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.7 | 19.5 | -13.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 32.6 | -32.6 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.3 | 43.1 | -42.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1 | 4.3 | -3.3 | g | | ナトリウム | 41 | 120 | -79 | mg | | カリウム | 320 | 1600 | -1280 | mg | | カルシウム | 3 | 19 | -16 | mg | | マグネシウム | 21 | 91 | -70 | mg | | リン | 180 | 840 | -660 | mg | | 鉄 | 2.9 | 13 | -10.1 | mg | | 亜鉛 | 6.3 | 3.4 | 2.9 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.2 | -0.12 | mg | | マンガン | Tr | 0.4 | -0.4 | mg | | ヨウ素 | 1 | 1 | 0 | μg | | セレン | 23 | 2 | 21 | μg | | クロム | Tr | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 1 | 1 | 0 | μg | | レチノール | 12 | 0 | 12 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 2 | 0 | 2 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 2 | 0 | 2 | μg | | レチノール活性当量 | 12 | 0 | 12 | μg | | ビタミンD | 0.5 | 2.8 | -2.3 | μg | | α-トコフェロール | 1.1 | Tr | 1.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 5 | 0 | 5 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 8.81 | -8.73 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 3.72 | -3.54 | mg | | ナイアシン | 5 | 22 | -17 | mg | | ナイアシン当量 | 10 | 28 | -18 | mg | | ビタミンB6 | 0.4 | 1.28 | -0.88 | mg | | ビタミンB12 | 1.6 | 0 | 1.6 | μg | | 葉酸 | 7 | 3800 | -3793 | μg | | パントテン酸 | 1.07 | 5.73 | -4.66 | mg | | ビオチン | 1.9 | 310 | -308.1 | μg | | ビタミンC | 1 | 1 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.3 | -0.2 | g | | 備考 | | 別名： ドライイースト | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |