畜肉類 うし ［交雑牛肉］ リブロース 脂身 生 と畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの栄養素を比較
畜肉類 うし ［交雑牛肉］ リブロース 脂身 生と畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 畜肉類 うし ［交雑牛肉］ リブロース 脂身 生 | 畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト | 差 | 単位 | | 水分 | 10.6 | 45.8 | -35.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.9 | 11 | -8.1 | g | | たんぱく質 | 3.6 | 12.9 | -9.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 83 | 33.1 | 49.9 | g | | コレステロール | 110 | 130 | -20 | mg | | 脂質 | 86.7 | 34.7 | 52 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 2.9 | -2.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | 2.7 | -2.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.3 | 6.9 | -3.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | 3.6 | -3.6 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 0.2 | 3 | -2.8 | g | | ナトリウム | 13 | 880 | -867 | mg | | カリウム | 39 | 160 | -121 | mg | | カルシウム | 2 | 27 | -25 | mg | | マグネシウム | 2 | 15 | -13 | mg | | リン | 25 | 260 | -235 | mg | | 鉄 | 0.3 | 7.7 | -7.4 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 2.9 | -2.6 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.33 | -0.32 | mg | | マンガン | 0 | 0.26 | -0.26 | mg | | ヨウ素 | 1 | 3 | -2 | μg | | セレン | 2 | 28 | -26 | μg | | クロム | 1 | 3 | -2 | μg | | モリブデン | Tr | 48 | -48 | μg | | レチノール | 4 | 4300 | -4296 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | | 3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | Tr | 4 | μg | | レチノール活性当量 | 5 | 4300 | -4295 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.9 | 0.4 | 0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 11 | 6 | 5 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.18 | -0.17 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 1.45 | -1.43 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 6.8 | -6.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.9 | 9.5 | -8.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.23 | -0.21 | mg | | ビタミンB12 | 0.7 | 7.8 | -7.1 | μg | | 葉酸 | 5 | 140 | -135 | μg | | パントテン酸 | 0.16 | 2.35 | -2.19 | mg | | ビオチン | 0.9 | 29 | -28.1 | μg | | ビタミンC | Tr | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | 2.2 | -2.2 | g | | 備考 | 皮下脂肪及び筋間脂肪 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |