その他 はち はちの子缶詰 と(こんぶ類) つくだ煮の栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰(こんぶ類) つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰(こんぶ類) つくだ煮単位
水分44.349.6-5.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.7-4.7 g
たんぱく質16.2610.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.80.95.9 g
コレステロール55055 mg
脂質7.216.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.220.69.6 g
利用可能炭水化物(質量計)27.219.87.4 g
差引き法による利用可能炭水化物30.625.55.1 g
食物繊維総量06.8-6.8 g
糖アルコール2.1-2.1 g
炭水化物30.233.3-3.1 g
有機酸1-1 g
灰分2.19.5-7.4 g
ナトリウム6802900-2220 mg
カリウム110770-660 mg
カルシウム11150-139 mg
マグネシウム2498-74 mg
リン110120-10 mg
31.31.7 mg
亜鉛1.70.51.2 mg
0.360.060.3 mg
マンガン0.760.460.3 mg
ヨウ素11000-11000 μg
セレン3-3 μg
クロム6-6 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン56-56 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量50056444 μg
レチノール活性当量42537 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.10.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK4310-306 μg
ビタミンB10.170.050.12 mg
ビタミンB21.220.051.17 mg
ナイアシン3.80.63.2 mg
ナイアシン当量6.51.15.4 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸281513 μg
パントテン酸0.520.120.4 mg
ビオチン4.7-4.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.77.4-5.7 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫試料: ごま入り0
可食部100g当たりの成分です。
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