その他 はち はちの子缶詰 と（こんぶ類） みついしこんぶ 素干しの栄養素を比較
その他 はち はちの子缶詰と（こんぶ類） みついしこんぶ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 はち はちの子缶詰 | （こんぶ類） みついしこんぶ 素干し | 差 | 単位 | | 水分 | 44.3 | 9.2 | 35.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 6.2 | -6.2 | g | | たんぱく質 | 16.2 | 7.7 | 8.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 6.8 | 1.5 | 5.3 | g | | コレステロール | 55 | 0 | 55 | mg | | 脂質 | 7.2 | 1.9 | 5.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 30.2 | | 30.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 27.2 | | 27.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 30.6 | 31.9 | -1.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 34.8 | -34.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 30.2 | 64.7 | -34.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.1 | 16.5 | -14.4 | g | | ナトリウム | 680 | 3000 | -2320 | mg | | カリウム | 110 | 3200 | -3090 | mg | | カルシウム | 11 | 560 | -549 | mg | | マグネシウム | 24 | 670 | -646 | mg | | リン | 110 | 230 | -120 | mg | | 鉄 | 3 | 5.1 | -2.1 | mg | | 亜鉛 | 1.7 | 1.3 | 0.4 | mg | | 銅 | 0.36 | 0.07 | 0.29 | mg | | マンガン | 0.76 | 0.21 | 0.55 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 2700 | -2700 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 89 | -89 | μg | | β-カロテン当量 | 500 | 2700 | -2200 | μg | | レチノール活性当量 | 42 | 230 | -188 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1 | 1.3 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 0 | 0.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | ビタミンK | 4 | 270 | -266 | μg | | ビタミンB1 | 0.17 | 0.4 | -0.23 | mg | | ビタミンB2 | 1.22 | 0.6 | 0.62 | mg | | ナイアシン | 3.8 | 2.5 | 1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 6.5 | 4 | 2.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.03 | 0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 28 | 310 | -282 | μg | | パントテン酸 | 0.52 | 0.28 | 0.24 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 10 | -10 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.7 | 7.6 | -5.9 | g | | 備考 | 原材料： 主として地ばち （くろすずめばち）の幼虫 | 別名： 日高こんぶ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |