その他 はち はちの子缶詰 と（こんぶ類） まこんぶ 素干し 乾の栄養素を比較
その他 はち はちの子缶詰と（こんぶ類） まこんぶ 素干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 はち はちの子缶詰 | （こんぶ類） まこんぶ 素干し 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 44.3 | 9.5 | 34.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 5.1 | -5.1 | g | | たんぱく質 | 16.2 | 5.8 | 10.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 6.8 | 1 | 5.8 | g | | コレステロール | 55 | 0 | 55 | mg | | 脂質 | 7.2 | 1.3 | 5.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 30.2 | 0.1 | 30.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 27.2 | 0.1 | 27.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 30.6 | 9.7 | 20.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 32.1 | -32.1 | g | | 糖アルコール | | 23.4 | -23.4 | g | | 炭水化物 | 30.2 | 64.3 | -34.1 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 2.1 | 19.1 | -17 | g | | ナトリウム | 680 | 2600 | -1920 | mg | | カリウム | 110 | 6100 | -5990 | mg | | カルシウム | 11 | 780 | -769 | mg | | マグネシウム | 24 | 530 | -506 | mg | | リン | 110 | 180 | -70 | mg | | 鉄 | 3 | 3.2 | -0.2 | mg | | 亜鉛 | 1.7 | 0.9 | 0.8 | mg | | 銅 | 0.36 | 0.11 | 0.25 | mg | | マンガン | 0.76 | 0.21 | 0.55 | mg | | ヨウ素 | | 200000 | -200000 | μg | | セレン | | 2 | -2 | μg | | クロム | | 14 | -14 | μg | | モリブデン | | 11 | -11 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 1600 | -1600 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 43 | -43 | μg | | β-カロテン当量 | 500 | 1600 | -1100 | μg | | レチノール活性当量 | 42 | 130 | -88 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1 | 2.6 | -1.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 0 | 0.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | ビタミンK | 4 | 110 | -106 | μg | | ビタミンB1 | 0.17 | 0.26 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 1.22 | 0.31 | 0.91 | mg | | ナイアシン | 3.8 | 1.3 | 2.5 | mg | | ナイアシン当量 | 6.5 | 2.3 | 4.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.03 | 0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 28 | 240 | -212 | μg | | パントテン酸 | 0.52 | 0.35 | 0.17 | mg | | ビオチン | | 9.7 | -9.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 29 | -29 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.7 | 6.6 | -4.9 | g | | 備考 | 原材料： 主として地ばち （くろすずめばち）の幼虫 | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |