その他 はち はちの子缶詰 と（こんぶ類） がごめこんぶ 素干しの栄養素を比較
その他 はち はちの子缶詰と（こんぶ類） がごめこんぶ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 はち はちの子缶詰 | （こんぶ類） がごめこんぶ 素干し | 差 | 単位 | | 水分 | 44.3 | 8.3 | 36 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 6.3 | -6.3 | g | | たんぱく質 | 16.2 | 7.9 | 8.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 6.8 | 0.4 | 6.4 | g | | コレステロール | 55 | 0 | 55 | mg | | 脂質 | 7.2 | 0.5 | 6.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 30.2 | | 30.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 27.2 | | 27.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 30.6 | 29.6 | 1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 34.2 | -34.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 30.2 | 62.1 | -31.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.1 | 21.2 | -19.1 | g | | ナトリウム | 680 | 3000 | -2320 | mg | | カリウム | 110 | 5700 | -5590 | mg | | カルシウム | 11 | 750 | -739 | mg | | マグネシウム | 24 | 660 | -636 | mg | | リン | 110 | 320 | -210 | mg | | 鉄 | 3 | 3.3 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 1.7 | 0.8 | 0.9 | mg | | 銅 | 0.36 | 0.03 | 0.33 | mg | | マンガン | 0.76 | 0.22 | 0.54 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 1200 | -1200 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 29 | -29 | μg | | β-カロテン当量 | 500 | 1200 | -700 | μg | | レチノール活性当量 | 42 | 98 | -56 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1 | 0.6 | 0.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 0 | 0.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | ビタミンK | 4 | 170 | -166 | μg | | ビタミンB1 | 0.17 | 0.21 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 1.22 | 0.32 | 0.9 | mg | | ナイアシン | 3.8 | 1.5 | 2.3 | mg | | ナイアシン当量 | 6.5 | 3 | 3.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.03 | 0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 28 | 42 | -14 | μg | | パントテン酸 | 0.52 | 0.13 | 0.39 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.7 | 7.6 | -5.9 | g | | 備考 | 原材料： 主として地ばち （くろすずめばち）の幼虫 | 別名： がごめ（和名） | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |