その他 はち はちの子缶詰 といわのり 素干しの栄養素を比較
その他 はち はちの子缶詰といわのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 はち はちの子缶詰 | いわのり 素干し | 差 | 単位 | | 水分 | 44.3 | 8.4 | 35.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 26.5 | -26.5 | g | | たんぱく質 | 16.2 | 34.8 | -18.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 6.8 | 0.4 | 6.4 | g | | コレステロール | 55 | 30 | 25 | mg | | 脂質 | 7.2 | 0.7 | 6.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 30.2 | 0.5 | 29.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 27.2 | 0.4 | 26.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 30.6 | 11.3 | 19.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 36.4 | -36.4 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 30.2 | 39.1 | -8.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.1 | 17 | -14.9 | g | | ナトリウム | 680 | 2100 | -1420 | mg | | カリウム | 110 | 4500 | -4390 | mg | | カルシウム | 11 | 86 | -75 | mg | | マグネシウム | 24 | 340 | -316 | mg | | リン | 110 | 530 | -420 | mg | | 鉄 | 3 | 48 | -45 | mg | | 亜鉛 | 1.7 | 2.3 | -0.6 | mg | | 銅 | 0.36 | 0.39 | -0.03 | mg | | マンガン | 0.76 | 1.58 | -0.82 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 3600 | -3600 | μg | | β-カロテン | | 25000 | -25000 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1900 | -1900 | μg | | β-カロテン当量 | 500 | 28000 | -27500 | μg | | レチノール活性当量 | 42 | 2300 | -2258 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1 | 4.2 | -3.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 0 | 0.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | ビタミンK | 4 | 1700 | -1696 | μg | | ビタミンB1 | 0.17 | 0.57 | -0.4 | mg | | ビタミンB2 | 1.22 | 2.07 | -0.85 | mg | | ナイアシン | 3.8 | 5.4 | -1.6 | mg | | ナイアシン当量 | 6.5 | 13 | -6.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.38 | -0.34 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 40 | -39.9 | μg | | 葉酸 | 28 | 1500 | -1472 | μg | | パントテン酸 | 0.52 | 0.71 | -0.19 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.7 | 5.3 | -3.6 | g | | 備考 | 原材料： 主として地ばち （くろすずめばち）の幼虫 | すき干ししたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |