その他 はち はちの子缶詰 と(しめじ類) ぶなしめじ 油いための栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰(しめじ類) ぶなしめじ 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰(しめじ類) ぶなしめじ 油いため単位
水分44.385.9-41.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質16.2313.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.84.91.9 g
コレステロール55055 mg
脂質7.25.51.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.21.428.8 g
利用可能炭水化物(質量計)27.21.325.9 g
差引き法による利用可能炭水化物30.61.629 g
食物繊維総量04.3-4.3 g
糖アルコール0.5-0.5 g
炭水化物30.24.825.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分2.10.81.3 g
ナトリウム6802678 mg
カリウム110420-310 mg
カルシウム11110 mg
マグネシウム241212 mg
リン1101100 mg
30.62.4 mg
亜鉛1.70.61.1 mg
0.360.060.3 mg
マンガン0.760.180.58 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5000500 μg
レチノール活性当量42042 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール10.60.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.81.2-0.4 mg
δ-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
ビタミンK45-1 μg
ビタミンB10.170.170 mg
ビタミンB21.220.191.03 mg
ナイアシン3.86.5-2.7 mg
ナイアシン当量6.56.8-0.3 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸28280 μg
パントテン酸0.520.73-0.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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