その他 はち はちの子缶詰 と(もも類) もも 白肉種 生の栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰(もも類) もも 白肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰(もも類) もも 白肉種 生単位
水分44.388.7-44.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質16.20.615.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.80.16.7 g
コレステロール55055 mg
脂質7.20.17.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.28.421.8 g
利用可能炭水化物(質量計)27.2819.2 g
差引き法による利用可能炭水化物30.68.422.2 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0.3-0.3 g
炭水化物30.210.220 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分2.10.41.7 g
ナトリウム6801679 mg
カリウム110180-70 mg
カルシウム1147 mg
マグネシウム24717 mg
リン1101892 mg
30.12.9 mg
亜鉛1.70.11.6 mg
0.360.050.31 mg
マンガン0.760.040.72 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン9-9 μg
β-カロテン当量5005495 μg
レチノール活性当量42Tr42 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.70.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.170.010.16 mg
ビタミンB21.220.011.21 mg
ナイアシン3.80.63.2 mg
ナイアシン当量6.50.65.9 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸28523 μg
パントテン酸0.520.130.39 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫別名: 毛桃 試料: 白肉種 廃棄部位: 果皮及び核0
可食部100g当たりの成分です。
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