その他 はち はちの子缶詰 と(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 茹で物の栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 茹で物単位
水分44.391.4-47.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質16.21.314.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.8Tr6.8 g
コレステロール5555 mg
脂質7.20.17.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.2327.2 g
利用可能炭水化物(質量計)27.2324.2 g
差引き法による利用可能炭水化物30.64.825.8 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.26.823.4 g
有機酸0 g
灰分2.10.41.7 g
ナトリウム6800680 mg
カリウム110150-40 mg
カルシウム1128-17 mg
マグネシウム241014 mg
リン1102288 mg
30.32.7 mg
亜鉛1.70.31.4 mg
0.360.050.31 mg
マンガン0.760.090.67 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン69-69 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量50069431 μg
レチノール活性当量42636 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.10.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK48-4 μg
ビタミンB10.170.040.13 mg
ビタミンB21.220.031.19 mg
ナイアシン3.80.33.5 mg
ナイアシン当量6.50.56 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸2853-25 μg
パントテン酸0.520.170.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫別名: 長ねぎ 株元及び緑葉部を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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