その他 はち はちの子缶詰 と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分44.390.9-46.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質16.2115.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.86.8 g
コレステロール55055 mg
脂質7.20.27 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.230.2 g
利用可能炭水化物(質量計)27.227.2 g
差引き法による利用可能炭水化物30.66.124.5 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.27.522.7 g
有機酸0 g
灰分2.10.41.7 g
ナトリウム680Tr680 mg
カリウム110210-100 mg
カルシウム1183 mg
マグネシウム24816 mg
リン1102981 mg
30.42.6 mg
亜鉛1.70.31.4 mg
0.360.070.29 mg
マンガン0.760.120.64 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン33-33 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン500-500 μg
β-カロテン当量5001900-1400 μg
レチノール活性当量42160-118 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール14.3-3.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK440 μg
ビタミンB10.170.050.12 mg
ビタミンB21.220.091.13 mg
ナイアシン3.81.22.6 mg
ナイアシン当量6.51.45.1 mg
ビタミンB60.040.56-0.52 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸2845-17 μg
パントテン酸0.520.330.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0200-200 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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