その他 はち はちの子缶詰 と(にんにく類) にんにく りん茎 生の栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰(にんにく類) にんにく りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰(にんにく類) にんにく りん茎 生単位
水分44.363.9-19.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4-4 g
たんぱく質16.26.49.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.80.56.3 g
コレステロール55055 mg
脂質7.20.96.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.21.129.1 g
利用可能炭水化物(質量計)27.2126.2 g
差引き法による利用可能炭水化物30.624.16.5 g
食物繊維総量06.2-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.227.52.7 g
有機酸00 g
灰分2.11.40.7 g
ナトリウム6808672 mg
カリウム110510-400 mg
カルシウム1114-3 mg
マグネシウム24240 mg
リン110160-50 mg
30.82.2 mg
亜鉛1.70.80.9 mg
0.360.160.2 mg
マンガン0.760.280.48 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5002498 μg
レチノール活性当量42042 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.50.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.170.19-0.02 mg
ビタミンB21.220.071.15 mg
ナイアシン3.80.73.1 mg
ナイアシン当量6.51.84.7 mg
ビタミンB60.041.53-1.49 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸2893-65 μg
パントテン酸0.520.55-0.03 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.7Tr1.7 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫廃棄部位: 茎、りん皮及び根盤部 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク