その他 はち はちの子缶詰 と(なす類) なす 果実 生の栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰(なす類) なす 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰(なす類) なす 果実 生単位
水分44.393.2-48.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質16.21.115.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.8Tr6.8 g
コレステロール55154 mg
脂質7.20.17.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.22.627.6 g
利用可能炭水化物(質量計)27.22.624.6 g
差引き法による利用可能炭水化物30.6327.6 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.25.125.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分2.10.51.6 g
ナトリウム680Tr680 mg
カリウム110220-110 mg
カルシウム1118-7 mg
マグネシウム24177 mg
リン1103080 mg
30.32.7 mg
亜鉛1.70.21.5 mg
0.360.060.3 mg
マンガン0.760.160.6 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量500100400 μg
レチノール活性当量42834 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.30.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK410-6 μg
ビタミンB10.170.050.12 mg
ビタミンB21.220.051.17 mg
ナイアシン3.80.53.3 mg
ナイアシン当量6.50.75.8 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸2832-4 μg
パントテン酸0.520.330.19 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク