その他 はち はちの子缶詰 と(トマト類) 赤色トマト 果実 生の栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰(トマト類) 赤色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰(トマト類) 赤色トマト 果実 生単位
水分44.394-49.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質16.20.715.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.80.16.7 g
コレステロール55055 mg
脂質7.20.17.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.23.127.1 g
利用可能炭水化物(質量計)27.23.124.1 g
差引き法による利用可能炭水化物30.63.527.1 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.24.725.5 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分2.10.51.6 g
ナトリウム6803677 mg
カリウム110210-100 mg
カルシウム1174 mg
マグネシウム24915 mg
リン1102684 mg
30.22.8 mg
亜鉛1.70.11.6 mg
0.360.040.32 mg
マンガン0.760.080.68 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン540-540 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量500540-40 μg
レチノール活性当量4245-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.90.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.80.20.6 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK440 μg
ビタミンB10.170.050.12 mg
ビタミンB21.220.021.2 mg
ナイアシン3.80.73.1 mg
ナイアシン当量6.50.85.7 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸28226 μg
パントテン酸0.520.170.35 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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