その他 はち はちの子缶詰 ととうがらし 果実 生の栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰とうがらし 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰とうがらし 果実 生単位
水分44.375-30.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.9-2.9 g
たんぱく質16.23.912.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.81.35.5 g
コレステロール55055 mg
脂質7.23.43.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.27.722.5 g
利用可能炭水化物(質量計)27.27.719.5 g
差引き法による利用可能炭水化物30.69.221.4 g
食物繊維総量010.3-10.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.216.313.9 g
有機酸0 g
灰分2.11.40.7 g
ナトリウム6806674 mg
カリウム110760-650 mg
カルシウム1120-9 mg
マグネシウム2442-18 mg
リン1107139 mg
321 mg
亜鉛1.70.51.2 mg
0.360.230.13 mg
マンガン0.760.270.49 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン130-130 μg
β-カロテン6600-6600 μg
β-クリプトキサンチン2200-2200 μg
β-カロテン当量5007700-7200 μg
レチノール活性当量42640-598 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール18.9-7.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.82-1.2 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK427-23 μg
ビタミンB10.170.140.03 mg
ビタミンB21.220.360.86 mg
ナイアシン3.83.70.1 mg
ナイアシン当量6.54.52 mg
ビタミンB60.041-0.96 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸2841-13 μg
パントテン酸0.520.95-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫別名: なんばん 試料: 辛味種 廃棄部位: へた0
可食部100g当たりの成分です。
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