その他 はち はちの子缶詰 とたけのこ 若茎 茹で物の栄養素を比較

その他 はち はちの子缶詰たけのこ 若茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 はち はちの子缶詰たけのこ 若茎 茹で物単位
水分44.389.9-45.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質16.23.512.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.80.16.7 g
コレステロール55055 mg
脂質7.20.27 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.21.628.6 g
利用可能炭水化物(質量計)27.21.525.7 g
差引き法による利用可能炭水化物30.63.227.4 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.25.524.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分2.10.91.2 g
ナトリウム6801679 mg
カリウム110470-360 mg
カルシウム1117-6 mg
マグネシウム241113 mg
リン1106050 mg
30.42.6 mg
亜鉛1.71.20.5 mg
0.360.130.23 mg
マンガン0.760.550.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン12-12 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量50012488 μg
レチノール活性当量42141 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール110 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.80.60.2 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK422 μg
ビタミンB10.170.040.13 mg
ビタミンB21.220.091.13 mg
ナイアシン3.80.63.2 mg
ナイアシン当量6.51.15.4 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸2863-35 μg
パントテン酸0.520.63-0.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.701.7 g
備考原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫竹皮及び基部を除いたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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